五臟保健

依照座右銘修心養性，自然而然保健道體。

沉默寡言-肺金自生

恬淡無欲-腎水自足

寵辱不驚-肝木以寧

動靜以敬-心火自定

飲食有節-脾土不泄

五行相生與五臟的關係

肺金固-顧腎水。「金生水」

腎水固-顧肝木。「水生木」

肝木固-顧心火。「木生火」

心火固-顧脾土。「火生土」

脾土固-顧肺金。「土生金」

兩組配穴

三里穴：足三里、手三里、建里為三里穴，能健脾胃，脾胃強則五臟皆安。

三太穴：太白補土滋陰，太淵滋陰潤肺，太溪滋補腎陰。

三太穴同時滋陰又補土、補金、補水，是滋補法的很好的配穴。

防病五溫

華陀仙師云：「體溫、食溫、居溫、穿溫、浴溫。」
如能保持五溫則不生病，癌症亦自消滅。癌症之源皆食冰冷之物及冰水等，此皆為癌症製造元，宜戒之。世人逢夏天飲冰涼水為快，不知體內溫度受冷度壓迫凝結，使血液不通，久而變癌症，無法可醫也。

最重要的是要運動，運動才能從自體產生熱源。