呼吸道保養穴位

呼吸道保養穴位

大椎穴─取法：第七頸椎與第一胸椎棘突陷中之大椎穴。

治療：祛邪退熱，疏三陽表邪，通一身陽氣治咳喘。

魚際穴─取法：第一掌骨中點，赤白肉際取穴。

治療：咳嗽與氣喘，手太陰肺經之穴位。

定喘穴─取法：俯身，第七頸椎棘突旁開0.5吋。

治療：理氣宣肺，平喘止咳之功。

尺澤穴─取法：仰掌，肘部微屈，在肘窩橫紋上，肱二頭肌見外側處。

治療：咳嗽、哮喘、支氣管炎等呼吸道問題。

身體的健康是需要自己關照   勤動手操作去實踐按摩