咽喉養生：咽喉為五臟六腑之門關

根據中醫理論，咽為胃之關，喉為肺之門，外感之邪入肺易傷喉，飲食不當入胃易損於咽，咽喉為邪毒好浸久留之地。 咽喉炎病因临床有内、外之分，外因多为感受风寒之邪，郁久化热或风热之邪，《温病条辨》曰"温邪上受，首先犯肺"，咽喉居上，首当其冲感受温邪;内因多为素体阴虚，又嗜食辛辣煎炒，痰热蕴结，上灼咽喉或日久耗伤肺肾之阴，导致虚火上炎，灼伤津液成痰，痰热循经上扰咽喉，清道失利所致，正如《医宗金鉴》论喉痹的病理所说:"由肾阴久亏，相火上炎，消烁肺金，清肃之令不行"。咽喉炎病因臨床有內、外之分，外因多為感受風寒之邪，鬱久化熱或風熱之邪，《溫病條辨》曰"溫邪上受，首先犯肺"，咽喉居上，首當其衝感受溫邪;內因多為素體陰虛，又嗜食辛辣煎炒，痰熱蘊結，上灼咽喉或日久耗傷肺腎之陰，導致虛火上炎，灼傷津液成痰，痰熱循經上擾咽喉，清道失利所致，正如《醫宗金鑑》論喉痺的病理所說:"由腎陰久虧，相火上炎，消爍肺金，清肅之令不行"。

慢性咽喉炎只能用中药来治疗，慢性咽喉炎是由于各种原因造成的，主要是因脏腑功能紊乱而引起热毒郁积上浮咽喉所致，目前市场上治疗该病的中、西药效果都不是太好，由于慢性咽喉炎的致病原因不同因而慢性咽喉炎患者每个人所表现的症状也各不相同，因而，用同一种配方的药治疗所以类型的慢性咽喉炎是不现实的，因此，如果有哪个网站吹嘘用哪种单一配方药能彻底治愈所有的患者，那就要提防点了。慢性咽喉炎只能用中藥來治療，慢性咽喉炎是由於各種原因造成的，主要是因臟腑功能紊亂而引起熱毒鬱積上浮咽喉所致，目前市場上治療該病的中、西藥效果都不是太好，由於慢性咽喉炎的致病原因不同因而慢性咽喉炎患者每個人所表現的症狀也各不相同，因而，用同一種配方的藥治療所以類型的慢性咽喉炎是不現實的，因此，如果有哪個網站吹噓用哪種單一配方藥能徹底治愈所有的患者，那就要提防點了。

五种自疗法五種自療法

1、舌根运动法治咽喉炎 1、舌根運動法治咽喉炎 咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感，可採取舌根運動法，能收到良好的療效。 即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次嚥下，早晚堅持各做一次。

2、按摩治咽喉炎 2、按摩治咽喉炎 按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次。

3、核桃治咽喉炎 3、核桃治咽喉炎 取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。 15天为一个疗程。 15天為一個療程。 核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。 可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

4、点压左手无名指尖治疗咽喉痛 4、點壓左手無名指尖治療咽喉痛 若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。 点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。 每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。每次點壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治愈效果。

5、食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎 5、食紅棗、濃茶汁調蜂蜜治咽喉炎 用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。用火把5枚紅棗的皮烤焦，衝入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。 这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果

作者：国艾堂http://translate.googleusercontent.com/translate_c/