常見的甲狀腺機能亢進症

1.全身症狀：胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。

 2.其他症狀：
 a.眼睛：眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。
 b.頸部：甲狀腺腫大。
 c.循環系統：心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。
 d.神經系統：手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。
甲狀腺機能亢進若沒有接受治療，約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。

 ※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足，症狀則常出現：低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。

 ◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進
 1.年齡分布在20～30歲的年輕女性。
 2.家族遺傳因素。
 3.葛瑞夫滋症（甲狀腺瀰漫性增生）。
 4.甲狀腺炎。
 5.飲食藥物因素，如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。
 6.工作壓力、緊張等情緒因素。

 ◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀
 1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。
 2.作息正常，避免熬夜，日夜顛倒。
 3.注意飲食，避免過飽、過飢，攝取刺激性飲食，如咖啡、茶及含碘的食物。
 4.情緒管理，尋求壓力分攤，避免有「非我不可」的想法。
 5.學習放鬆的方法，如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與  
    人談心。
 6.適當運動，如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。

 ◎甲狀腺機能亢進患者應避免吃的食物
 1.高碘的食物，如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。
 2.含咖啡因刺激性飲料，如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。
 3.香菸、辣椒。

 ◎甲狀腺疾病的養生茶飲 當歸潤燥湯
【材料】：當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、   
                   黃 耆3g、甘草3g
【做法】：加入1200ml的清水，煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘，然後熄火，取藥汁待溫飲   
                    用。
【功效】：皮膚乾燥、搔癢。
【注意】：孕婦不宜飲用。 中藥的性味功效

 ＊當歸－甘辛溫，補血、活血、止痛、潤腸。
＊生地－甘苦寒，清熱生津、養陰潤燥。
＊芍藥－苦酸微寒，養血斂陰、柔肝平肝、止痛。
＊荊芥－辛微溫，袪風透疹止癢、袪風解表。
＊川芎－辛溫，行氣活血、袪風止痛。
＊何首烏－甘苦澀微溫，補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。
＊白蒺藜－苦辛平，疏肝解鬱、明目、袪風止癢。