一、感冒為萬病之源
人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷地產生熱能，並調節溫度以維持體溫的恆定（36.5度C左右），遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發熱或發燒；使得代謝管道受到阻塞， 代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經，因而產生搔癢，全身肌肉痠痛的現象，嚴重者造成骨節痠痛。侵及頭部則頭痛，至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔；病毒若破壞視神經，就會出現角膜炎、結膜炎。侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞、流鼻水。
其初始症狀可能為流鼻涕，稀而白、甚至如自來水般流不止。若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發燒，就會化熱而呈現熱症。（此時西藥的退燒藥及退燒針，只是抑制大腦的造熱中樞，掩耳盜鈴而已，並沒有真正退燒；假如人的正氣強，燒退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。
若本身身體虛弱的話，病就反反覆覆，一直好不了，並會帶來許多副作用。）由流清涕而化熱後，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停於喉管不出則乾咳。久咳則胸悶、有壓迫感。
侵及淋巴則導致淋巴腫。侵入咽喉部，會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎，嚴重時連吞口水都有痛感。侵入呼吸道則為氣管炎，到胸腔則演變成肺炎，到腸胃道則會腹瀉或便秘，甚至併發急性腸炎。
二、 良方十帖介紹
三、劑量及服用法
葛根湯：感冒初起：頭痛、發燒、惡寒、脖子、肩膀、骨節疼痛，而無汗。一般頭痛、脖
子、肩膀、背部痠痛都可以用。
注意事項：一直在流汗的時候，不要服用。平常吃不會發汗，但感冒欲汗不得汗時，則會發汗。
小青龍湯：感冒第一、二天不要用，第三天後不管有哪些症狀，只要流清涕或稀白的痰都可
以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、發燒惡寒，通通可以痊癒。平常任何時候，
只要見到流清涕就可以用。 過敏性鼻炎，氣管炎、支氣管炎，動不動就打噴
嚏，流稀稀白白的鼻涕(成泡沫狀似雞蛋清)。
注意事項----感冒第一、二天不可以使用。(鼻涕黃黃、濃濃、稠稠不可以用。)
寒性的氣喘—氣喘而有惡寒、流清涕或稀白的痰。
麻杏甘石湯：流黃稠的鼻涕或痰。 熱性的氣喘、急性肺炎、熱鬱肺葉(胸悶、呼吸急促，
唇紅似擦胭脂，量體溫卻不一定發高燒) 。
小青龍湯：寒咳-咳嗽而痰白稀。一吃冷、一吹風就咳(或不舒服)。
麥門冬湯：熱咳，乾咳—咳嗽無痰，喉嚨會痛、沙啞，或咳嗽痰黃稠。 扁桃腺發炎。
常說話者，最佳保養藥方。
苓桂朮甘湯：幾乎所有的暈都有效，包括內耳、前庭神經不平衡、低血壓…等。
暈車(上車前就吃或用濃縮藥粉填在肚臍，再上貼透氣膠布亦吃了不但不傷胃，
反而胃口大開又健胃)。 眼壓過高(平常眼睛、眼眶會脹傷的)。鼻涕倒流。
青白色的痰或鼻涕。
芍藥甘草湯： 中藥的止痛藥，雖然不一定百分之百可以止痛，但簡單安全有效。
全身一切攣急疼痛都可以用，尤其---痛經、小朋友半夜哭鬧、治腹痛如神
(日本漢醫博士極力稱讚)、爬山回來小腿肚痛。打嗝、呃逆、放屁。
肩腰腿腳痛、結石痛、腳無力…等，皆可緩解。巴金森氏症、小兒腦性麻痺
皆可長期服用而緩解。
平胃散：肚子不舒服、脹氣、消化不良、吃壞東西(肚子痛、拉肚子)。
注意事項：孕婦不要吃。(跟孕婦不能吃薏仁的理由一樣，不要想得太可怕)。
註：平胃散┼五苓散=胃苓湯。
胃苓湯：拉肚子、水瀉、上吐下瀉(包含某些霍亂)、一吃就拉。
拉肚子不是很痛，拉的幾乎都是水。注意事項：孕婦不要吃。
葛根芩連湯：急性腸炎、一切細菌病毒感染之拉肚子(大便黏黏稠稠似稀飯)。
拉肚子來勢洶洶、肚子會絞痛、大便黏稠、肛門重重的，
一直想拉卻老是覺得拉不乾淨，口會渴，嘴巴也會乾。
註：到大陸等落後地區旅遊一定要帶。
小柴胡湯：感冒的中間期(已經不再發燒、惡寒，或有輕微的發燒，而不惡寒)
口苦、咽乾、目眩、心煩、胸脅悶痛、食慾不振、有想吐的感覺。
眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鳴、淋巴結癤。
非感冒而有以上任何症狀時，亦可服用。
往來寒熱(發燒時不惡寒，惡寒時不發燒，但兩者明顯交替發作)
莫名其妙的發燒。頭痛(痛在太陽穴附近)。
(三)進階應用
1. 口苦、眼睛不舒服、發燒、喉痛---小柴胡湯(3克 )┼麥門冬湯(3克 )。
2. 內耳不平衡、暈眩、眼壓過高---小柴胡湯(3克 )┼苓桂朮甘湯(3克 )。
3. 發燒、鼻涕黃稠、咳嗽、喉嚨痛---麻杏甘石湯(3克 ) ┼麥門冬湯(3克 )。
4. 口苦、眼睛、耳朵不舒服、發燒、頭痛、淋巴有節癤，肚子痛-小柴胡湯(3克 )┼芍藥甘草湯(3克 )。
5. 喉嚨不舒服、緊張就咳---麥門冬湯(3克 ) ┼芍藥甘草湯(3克 )。
6. 感冒引起拉肚子----小柴胡湯(3克 )┼平胃散(3克 )。
7. 感冒發燒，併發急性肺炎、喘、高燒不退---麻杏甘石湯(3克 )┼魚腥草(1~2克 )，一吃馬上改善。
8. 初起感冒，就鼻腔熱熱的，連自己呼吸都感覺到乾乾熱熱的，甚至會痛---葛根湯(2克 )┼黃芩、桑葉、菊花(各0.5克 )。(註：此時葛根湯用量比平時少一點。)
9. 初起感冒，就咽喉痛---葛根湯(3克 )┼桔梗、百部、元參(各0.5克 )。
(註：麥門冬湯會影響葛根湯發汗的作用，所以初期感冒發燒惡寒，欲汗不得汗時不用。)
(註：麥門冬湯會影響葛根湯發汗的作用，所以初期感冒發燒惡寒，欲汗不得汗時不用。)
10. 喉嚨會痛、也有一些痰，但不是很稀---麥門冬湯(3克 ) ┼苓桂朮甘湯(3克 )。
11. 流清涕，但咽喉痛---小青龍湯(3克 )┼黃芩、桔梗、百部、元參(各0.5克 )；或苓桂朮甘湯(3克 ) ┼麥門冬湯(3克 )。
註：小青龍湯原則上不與麥門冬湯或麻杏甘石湯一起使用。 註：本內容之單味藥原則上僅供進階者參考以加強療效，不用準備；若要應用則視需要酌量使用一二味即可。
葛根湯：
葛根(4錢)、麻黃(2~3錢)、桂枝(2錢)、芍藥(2錢)、甘草(2錢)、生薑(3錢)、大棗(4枚)。
註：初起感冒，若有汗要去掉麻黃，或用桂枝湯。
小青龍湯：
麻黃(2.5錢)、桂枝(2.5錢)、半夏(3錢)、細辛(8分)、生薑(2.5錢)、五味子(1錢)、芍藥(2.5錢)、甘草(2.5錢)。
(水三碗半，先煮麻黃至二碗半，去沫納諸藥，煎八分，溫服)
麥門冬湯：
麥門冬(5錢)、半夏(1.5錢)、甘草(1錢)、大棗(4枚)、粳米(5錢)、黨參(3錢)。
水煎服
苓桂朮甘湯：
茯苓(5錢)、桂枝(3錢)、白朮(4錢)、甘草(2錢)。
水煎服
芍藥甘草湯：
芍藥(4錢)、甘草(4錢)。
水煎服
平胃散：
蒼朮(3錢)、厚朴(2錢)、陳皮(2錢)、甘草(1錢)、生薑(2片)、大棗(2枚)。
水煎服
胃苓湯：
蒼朮(2錢)、厚朴(1.5錢)、陳皮(1.5錢)、甘草(1錢)、生薑(2片)、大棗(2枚)、桂枝(1.5錢)、白朮(2錢)、茯苓(3錢)、豬苓(2錢)、澤瀉(1.5錢)。
水煎服
葛根芩連湯：
葛根(3錢)、黃芩(3錢)、黃連(2錢)、甘草(1錢)。
水煎服
小柴胡湯：
柴胡(4錢)、黃芩(2.5錢)、甘草(2.5錢)、生薑(2.5錢)、半夏(2錢)、黨參(3錢)、大棗(2枚)。
水三碗，煎至一碗半，去渣再煎至八分，溫服
麻杏甘石湯：
麻黃(1.5~2錢)、杏仁(3錢)、石膏(6錢~1兩 )(碎，綿裹)、甘草(1.5錢)。
- 建議：到中藥房買以上十帖科學中藥(單味藥可以不用買；多跑幾家店，免得被貴去了)，放在家裡有備無患。出門旅遊隨身分裝一些攜帶著，可以令你出門更安心。
- 濃縮中藥的劑量：一天吃三次，不限時間。
- 單獨吃一種湯(或散)，一次可服3~
4克 (嚴重者，用到5克 亦無妨)。 - 若兩種湯(或散)合用，每一種湯(或散)可服
3克 (兩種就合為6克 )。 - 原則上，單味藥可以不用，若為了加強療效，每一種單味藥可加
0.5克 ，至多加到4種；而每一種湯(或散)的劑量就酌量減少，使一次的`劑量限定在6克 以內。 - 例：(小青龍湯
2克 ┼苓桂朮甘湯2克 ┼遠志0.5克 ┼菖蒲0.5克 ┼桔梗0.5~1克 )，或(小柴胡湯2克 ┼麥門冬湯2克 ┼百部0.5克 ┼元參0.5克 ┼訶子0.5克 ┼桔梗0.5克 )。 - 一次的總劑量： 11歲以上：
6克 以內(含6克 )；
7~11歲：5克 以內(含5克 )；
3~7歲：3克 以內(含3克 )；
1~3歲：2克 以內(含2克 )；
1歲以下：1克 以內(含1克 )。 - 藥粉打開可以存放2年，有些會潮濕硬硬的，只要沒有發黴的味道，就沒有壞。
- 若用煎劑，所加的單味藥，每一種可以放2~3錢；若兩種湯(或散)合用，有重複的話，就用量比較大者，例如小青龍湯和苓桂朮甘湯分別有桂枝2.5錢及3錢，兩湯合用時，桂枝就用3錢。
四、問答
問一、講義上面說，芍藥甘草湯治腹痛如神，又說肚子不舒服吃平胃散？那肚子痛到底吃什麼？ 答：如果你知道吃壞肚子，那就用平胃散就可以。若莫名其妙，肚子痙攣疼痛，用芍藥甘草湯自然比平胃散好。 其實，上述十帖良方，適應範圍有些會重疊，不要害怕，大膽使用即可。當然，真的分不清楚就一起用。
問二、可否請你舉例？ 答：譬如說，小青龍湯跟苓桂朮甘湯也有重疊。當流清涕(頭一低下來就像自來水一樣流出)時，兩帖藥合用效果更佳。 又譬如說，水瀉用胃苓湯，不要任意加葛根芩連湯。但急性腸炎一定會拉肚子，用葛根芩連湯加胃苓湯效果當然更好，其實不加效果就很好了。 再者，急性腸炎肚子一定會絞痛，葛根芩連湯加芍藥甘草湯當然也可以。
問三、有時鼻涕又黃又白呢！該如何處理？ 答：小柴胡湯┼苓桂朮甘湯。
問四、為何剛開始感冒就流清涕，不要吃小青龍湯？ 答：不知道你有沒有這種經驗，感冒流鼻水一吃康*600就(束起來！)(台語)，鼻子反而更不舒服，胸腔悶痛，這就是用收斂藥的結果。 一般初起感冒用葛根湯發發汗就好。但小青龍湯除了發汗外，也有收斂鼻水的作用，所以不可以太早用。其實要用也可以，但必須用小青龍湯┼枳殼、桔梗來開胸利膈，就不會有副作用。若已胸悶，則可用小柴胡湯解之，再加枳殼、桔梗更好。
問五、一般人不是都說中藥沒有副作用嗎？ 答：回答這個問題前，讓我想起一般人對中藥的誤解。常聽人說：「中藥慢、西藥快」、「中藥治本、西藥治標」。其實這是嚴重的錯誤！拿慢性病來說，中藥也許要吃上一兩個月才會痊癒；而西藥往往控制了十年、二十年還在控制呢！你說西藥快嗎？至於急性的病、突發的病，只要你吃對了中藥，往往一天、兩天就會痊癒，遠比西醫快多了。不信的話，試試良方十帖就知道。 至於中藥當然也有副作用，不可以亂吃。不過其副作用跟西藥完全不同；中藥的副作用，往往是因為亂吃、吃錯藥而引起的；而西藥的副作用，就算你是在治這個病，往往也會帶給你其他更多的病，不只是傷胃而已。
問六、報紙說日本發現小柴胡湯的副作用。所以我們不敢用！ 答：小柴胡湯創立於中國漢朝，已經使用將近兩千年，近年來日本十二所醫科大學共同研究小柴胡湯七年，肯定小柴胡湯有很多神奇的效果，導致一年銷售量達620億日圓。固然小柴胡湯適應範圍很廣，但可以肯定日本人一定濫用。其次，日本人看一次病，拿一次藥就一直吃上兩三個月而不換藥，並沒有考慮症狀是否改變，這更是不能茍同的。本文將小柴胡湯列為必備良藥，有症狀出現時吃一吃，是不會有問題的，請放心。
問七、可否談談中醫治病的原則？ 答：我們中醫治病講究的是辨證論治；不似西醫給定什麼病名，才用什麼藥。(日本人一見到肝炎就用小柴胡湯，就是犯了這個大錯！)一個絕頂高手只依最高的武學原則，而不拘於架式，才能將武功發揮的淋漓盡致。同樣地，您可別小看了「對號入座」，單單小青龍湯，本文畫龍點睛地告訴您：「流稀白的痰或涕」；若照坊間的書籍就可以列出「支氣管炎、肺炎、氣管炎、氣管支炎、支氣管喘息、支氣管擴張、濕性肋膜炎、感冒、流感、肺氣腫、百日咳、鼻炎、麻疹、腎炎、結膜炎、砂眼、淚囊炎、濕疹、水泡、浮腫、腹水、關節炎、胃酸過多症、留飲症、生唾過多症」等病名(某書p.206)，讓您一頭霧水，不會用藥，來達到「權威」、「唬人」、「斂財」之目的也。 一般而言，中醫將症狀跟體質分寒熱來用藥。譬如：嘴巴淡、唇白、手腳冰冷，大便不成形，頻尿尿白，就叫寒症。紅、乾、破、燙、便秘、尿短赤就叫熱症。寒症用熱藥，熱症用寒藥就是大原則。
流鼻水呈稀、清狀為寒症，用熱藥小青龍湯。此時若吃麻杏甘石湯，無疑是雪上加霜。好比此症狀出現時，再吃冰、白菜等，分泌物(包括鼻水、白帶…等)，將會更多。若鼻涕已呈黃濃稠為熱症，必須用寒藥麻杏甘石湯，此時若吃小青龍湯就叫做火上加油。
問八、中醫講究治本，那麼有沒有改善體質，吃了比較不會感冒的藥？ 答：香砂六君子湯、小建中湯、玉屏風散，這三者可以任選兩種服用一段時間，可以增加抵抗力、改善體質、預防感冒，小朋友吃了身體好，考試也會進步。 香砂六君子湯、小建中湯可增加胃腸功能、幫助吸收、治慢性胃病，也可算是溫補良藥。玉屏風散可以增加保衛功能，改善體質、預防感冒；不過感冒了，就不可以吃玉屏風散。
五、總結---感冒之治療
- 人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷產生熱能，並調節溫度以維持體溫的恆定，遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。
- 一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發熱或發燒。(初期往往也會怕風、惡寒—葛根湯；不惡寒，發燒太厲害┼黃芩。)
- 使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經，因而產生搔癢，全身肌肉痠痛現象，嚴重者造成骨節痠痛(葛根湯)。
- 侵及頭部則頭痛(葛根湯)，至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔(苓桂朮甘湯或小柴胡湯)；病毒若破壞視神經，則會出現角膜炎、結膜炎(葛根湯或小柴胡湯┼川芎、茺蔚子、車前子；便秘┼大黃)。
- 侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞(葛根湯┼遠志、菖蒲、白芷)，流鼻水。其初始症狀可能為流鼻涕、稀而白，甚至如自來水般流不止(小青龍湯、苓桂朮甘湯；若鼻塞┼遠志、菖蒲、白芷)。
- 若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發燒，就會化熱而呈現熱症。(若發高燒，但惡熱而不惡寒，口大渴、自汗、煩躁、四肢冰冷，吃白虎加參湯註1即可解熱，病癒。)
- 由流清涕而化熱後，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀(麻杏甘石湯)。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停於喉管不出則乾咳註2(麥門冬湯；有痰┼浙貝母、桔梗、北沙參、杏仁)。久咳則胸悶、有壓迫感(小柴胡湯┼枳殼、桔梗)。
- 侵及淋巴則導致淋巴腫(小柴胡湯┼天花粉、浙貝母、牡蠣、香附)。
- 侵入咽喉部，會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎，嚴重時連吞口水都有痛感(麥門冬湯┼黃芩、桔梗、百部、元參；若沙啞┼訶子、蟬蛻)。
- 侵入呼吸道則為氣管炎(寒性---小青龍湯。熱性---麻杏甘石湯)；到胸腔則演變成肺炎(急性或熱性---麻杏甘石湯┼魚腥草)。
- 到腸胃道則會腹瀉(胃苓湯)或便秘(增液湯、承氣湯註1)，甚至併發急性腸炎(葛根芩連湯)。
註
- 白虎加參湯、增液湯、承氣湯等，不列入必備良藥，有印象即可。 若發燒至40度以上，脈每分鐘跳到100下以上，若出現神昏、譫語、舌蹇(舌打結)、肢厥(四肢冰冷)、囊縮(陰囊收縮)，即可判斷為腦膜炎；若5~6天不大便即可用大承氣湯；若沒有不大便的現象；就用白虎加參湯，一定可以很快解救。 西醫不懂得辨證，就用脊椎穿刺判斷，結果引起極嚴重的後遺症，切記不要成為受害者，切記！切記！ 白虎加參湯、大承氣湯是救急的方子，兩千年來，一帖就挽回性命者，不知凡幾，其效如神，絕非現代醫學所可比擬，信不信由你！
- 原則上，咳嗽喉嚨痛、痰黃稠或停於喉管不出而乾咳，吃麥門冬湯；而咳嗽喉嚨不痛痰稀白或吃冰、吹風就不舒服，則吃小青龍湯。但在輕微咳嗽時或在寒咳熱咳轉換的時候，分辨不出該吃何者時，大膽地先吃一種試試看，沒效或越嚴重時，再換另一種即可。(多試幾次，經驗熟了，以後就不會錯。)
- 小柴胡湯治的咳嗽往往在感冒好幾天之後，而且不像小青龍湯和麥門冬湯那麼強烈；雖不頻發，但仍未全止，並有口苦、心煩喜嘔、胸脅苦滿…等症狀。
後記：敬請擁有本文者以慈悲心廣為流傳，但請勿任意增損刪改，並請保留後記一文。
請常念---南無藥師琉璃光如來---消業障、除病苦、增福慧、賜吉祥。
----吉祥如意----
後記
中國時報73年2月28日 第8版「醫生不看病，病人不會死」：瑞士學者韓魯士調查求證了以色列、哥倫比亞、英國、美國加州等地區，發現只要有醫生罷工的地方，其死亡率即降低至平時的35%。
您知道嗎？治妊娠嘔吐的西藥「白利麥豆」之副作用產生了幾千個畸形兒，導致日本藥廠破產；而第一代避孕藥的劑量是現在的一百多倍！ 您可否仔細想過？以前西醫認為盲腸沒作用是人體的累贅，割掉比較不會引起盲腸炎；現在卻發現盲腸可以解類固醇。以前扁桃腺炎就鼓勵割掉，以為可以一勞永逸；現在卻發現割掉後，人體少了一道防線，將更糟糕。這要作何解釋？
香港腳(民86、6)、青春痘(民87、2)這麼小的毛病都治不好，吃了藥不是會死人，就是會自殺；能夠使用超過一百年的西藥有幾種？為何沒幾年就因副作用太大而淘汰；連廣告都以不含阿斯匹靈為口號，來唾棄這個叫某些人吃了會胃出血的碩果僅存者。
天天高喊血壓、糖尿病防治、到處都是洗腎中心，治到死也治不好；反倒是活活地被整死，連蔣經國總統都難逃腳趾被一隻隻切掉的命運。 您知道嗎？台灣的成年女性平均每3人就有一人尿失禁(某日某報記者盛竹玲報導)；而有4分之1的成年女性沒有子宮。
您知道嗎？為何前台大醫學院院長謝貴雄 教授表示：中醫是我的最愛！為何前台大醫學院院長魏火曜 先生早先打壓中醫不遺餘力，年老後悔莫及？為何前省立桃園醫院的姜淑惠 醫師甘願放棄高薪，痛罵西醫！
*「因地不真、果遭迂曲」不懂得生命的真諦、捨本逐末，不懂得生理學，而以唯物的病理解剖理論，將人的器官不斷地切割，正突顯出現代醫學之捉襟見肘。
*再這人與人之間充滿了不信任、懷疑、詐欺的世界中，要您相信本文是很困難的；因此，本人鄭重地告訴您：如果您發現本文有任何廣告斂財之嫌疑，請您將本文丟到糞坑；如果沒有，請您用最真誠的心相信它！
本人是個默默無聞的小人物，一不求名、二不為利；只是不滿中醫被歪曲、誤解、破壞；不滿政府長期打壓中醫，叫中醫自生自滅，以致醫療品質低落，令人以為中醫不科學。故大膽地用最淺顯的方式介紹家庭必備的十帖中藥，希望每一個人都懂得自我保健，免受庸醫之害。
*為何西藥淘汰率那麼高？---所謂科學，就是不斷地淘汰毒藥；用另一批毒藥來替代罷了！正如郗磊峰先生譯作「生物醫學」一書上說：殺死了一批病毒，不久又來了另外一批病毒；殺菌是成功了，病人也死了！
*中醫傳承了兩三千年，為何在美、日、大陸日受重視？
---所謂不科學，實乃現代科技尚不足以證明其科學罷了！
轉自作者：皮沙士
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