健康兩點靈精選：陳月卿私房經絡拍打功

。人身百病之源，來自氣血不通，而缺乏運動是現代每天只要10分鐘，叫你全身輕鬆！

很棒的《陳月卿私房養生密功》，早上起床做，將有不錯的效果哦！

不能輕慢任何一個人

生到西方極樂世界，得到阿彌陀佛本願威神加持，第十八願，五逆十惡，即使毀謗大乘，善導大師解釋得好，造極重罪業的人，佛不是不攝受。為什麼要這麼講法？

就是這種罪太重了，希望大家不要造這個惡業，用意在此地，不是不攝受。

攝受的條件是什麼？
造作惡業的眾生，他能夠認錯，他能夠懺悔，後不再造。
懺悔的功德不可思議，真心懺悔跟佛就起感應。
他往生西方極樂世界品位在哪裡？

品位完全是在他懺悔的那個心，他那個心要是萬分真誠，他就上上品往生，那不得了！

所以，我們對於造惡的人不能輕視他，說不定他臨終一懺悔，到極樂世界品位比我高，我還不如他。這是很有可能，所以決定不敢輕慢任何一個人。

從這個地方我們也真正明白了，修真誠心多重要！不要怕吃虧，不要怕上當，不要怕人欺騙我，無所謂。我願意吃虧，我願意上當，我一定要用真誠心，我不再用虛妄心
。
老師早年教給我四個字，「至誠感通」，至誠兩個字我一定要做到。放下妄想，心就至誠。

知道如《大般若經》所說，年輕的時候，早年我讀《大般若經》，讀完之後，我總結一句話，《大般若經》講什麼？「一切法無所有、畢竟空、不可得」。

這是大乘甚深佛法，一般佛不說，沒人懂。但是全是事實真相，我們也是學了幾十年才接受。接受怎麼？接受就是真放下。如果沒有放下，章嘉大師說你沒接受，你還沒懂。

他的看破、放下標準是你是不是真看破了？放下才是真看破，沒放下，你沒有真看破，以這個為標準。
是不是真放下？心裡頭是不是還有牽掛、是不是還有憂慮？

這個東西在臨終時候最後的一念，關係就太大了。
如果還有留戀，這個緣就錯過了。
佛來接你，他就回去了，因為你還有東西沒放下。

文摘恭錄—淨土大經科註（第三六七集）2012/6/7　淨空法師

存在的價值

小雞問母雞：“媽媽，今天可否不用下蛋，帶我出去玩啊”?

母雞道：“不行的，我要工作”。
“可你已經下了許多的蛋了 ”

小雞問。 母雞意味深長的對小雞說：一天一個蛋，刀斧靠邊站”，

孩子你要記住： 存在是因為創造價值!淘汰是因為價值喪失。
過去的價值不代表未來的地位。

所以每天都要努力! 如果你是雄鷹，沒有人鼓掌，你也要飛翔；
如果你是小草，沒有人心疼，你也要成長；
如果你是深山裡的花兒，沒有人欣賞，你也要芬芳 做事不需要人人都理解，
但你要盡心盡力； 做人不需要人人都喜歡，但你要坦坦蕩蕩。

夢想的堅持註定有孤獨彷徨，因為少不了他人的質疑和嘲笑，但那又怎樣，哪怕遍體鱗傷，也要活得漂亮！
心情再差，也不要寫在臉上，因為沒有人喜歡看； 日子再窮，也不要掛在嘴邊，因為沒有人無故給你錢； 工作再累，也不要抱怨，因為沒有人無條件替你幹； 生命再短，也不要隨意作踐，因為沒有人為你的健康買單； 生活再苦，也不要失去信念，因為美好將在明天； 品行再壞，也要孝順父母，因為你也有老的那天！

我不怕別人在背後捅我一刀，我怕回頭後看到背後捅我的人是我用心對待的人。

我不怕把心裡話告訴最好的朋友，我怕回過頭他把它當成笑話告訴別人。
如果難過就努力擡頭望天空吧，它那麼大，一定可以包容你的所有委屈。

幫過你的人不要忘他，愛過你的人不要傷害他，信任你的人不要騙他。 時間不一定能證明許多東西，但一定會讓你看透許多東西。