健康觀念_天然木瓜酵素助消化、防便秘

《本草綱目》記載：
「木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡」。
木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，又稱木瓜酵素，可以解除食物中的油膩。

飯後食用木瓜，可以調整腸胃，改善消化不良等疾病。

※懷孕時不能多吃木瓜，以免因子宮收縮導致腹痛。