2015年2月12日 星期四

消除黑眼圈的方法

將用過的茶包(最好是鐵觀音茶),直接敷在眼睛周圍一會,隔天黑眼圈就會慢慢消失囉! 
或者準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上,躺下來休息十五分分鐘多做幾次,黑眼圈就會漸漸減少

熱敷術:黑眼圈成因多數是不夠休息,以致血液循環不足,所以最好醒後,立即用跟體溫相約度數(3738)的溫熱毛巾敷眼,冷卻再更換,敷10分鐘左右,黑眼圈即可減一半! 

按摩術:起床洗個臉,用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩,約5分鐘,可促進眼下的血液循環,黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。 

馬鈴薯攻陷法:新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。 
把化妝棉滲滿冰水,敷在眼圈位置十五分鐘, 直至化妝棉變暖便可換上新的一對。 

黑眼圈的中醫療法

補腎:腎陰不足者用六味地黃丸,杭菊地黃丸之類:腎陽不足者宜溫補,用桂附地黃丸之類,益火之源,以消陰翳。
 
補充維生素A:芝麻、花生、黃豆、胡蘿菠等食物含大量的維生素A,有助於消除黑眼圈。

生活規律化:少熬夜,保證充足的睡眠,多運動,保養精力,提倡健康的生活方式。 
治療黑眼圈的湯方:枸杞蘋果2個紅棗(去核)10粒生薑一片煮湯喝。

隔離黑眼圈的預防!
將馬蹄蓮藕切碎放入搾汁機 兩杯水搾。將馬蹄蓮藕水喝下,餘下的渣物則在睡前敷眼10分鐘,可大大減 翌日黑眼圈的威力! 時常幫眼睛按摩、做運動。

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