打好心臟保衛戰

冬天保養心臟，就好像保養一部汽車的發動機一樣重要，保暖、飲食、按摩、運動全面系統地保養，使心臟變年輕，生命充滿活力。

1.內關穴 2.大陵穴 3.曲澤穴
【按摩方式】：一天兩次，每次兩分鐘，按摩產生酸、麻、脹感覺即可，不需過度用力。